Ennetamine prostatiit kodus

Prostatiit

Kõige vastik meeste haigus — see ei ole infarkt või insult ja prostatiit. Sa oled labane ei saa normaalselt teha kõige tavaline asi — tualetti minna. Kui proovite urineerida kõik valutab, uriin väljub teha tilka, mis sunnib pikka aega logelema vannituba ja põgeneda teda uuesti sõna otseses mõttes viie minuti pärast. Ja veel krambid kubemes, palavik ja külmavärinad... Meeldiv vähe.

Et aru saada, kuidas vältida haiguse arengu ja milline ennetamine prostatiit on olemas, me rääkisime, et eksperdid selles valdkonnas.

Kust alustada ennetamine prostatiit

  1. Kaitsta ennast nakkuste

    Peamine põhjus prostatiit on infektsioon. Seetõttu on väga oluline mitte lubada sattumist mikroobide eesnäärme.

    On eesnäärme võivad sattuda kaks liiki mikroobe:

    • anthrax sugulisel teel levivate haiguste eest;
    • escherichia coli.

    Esimesel juhul ennetamine prostatiit on arusaadav. Milline oleks ilus ei olnud tüdruk ja nagu ei tahaks, ilma kondoomita — ei-ei! Jah ja mitte ainult prostatiit kaitseb, kui et.

    Teisel juhul escherichia coli võib saada oma väärtuslikku liige nagu määrdunud käsi ei pesta, et pärast wc-d, nii ja ajal anal seksi ilma kondoomita. Jah, isegi oma naisega. Nii hügieen — meie kõik! Käsi pesta, pesta liige, kondoomi kasutada.

  2. Ei SuperCool

    Kuna hüpotermia langeb immuunsus ja seisev veri organid vaagna. Sama escherichia coli, mis on normaalne esineb meie kehas, saab kiiresti korruta ja sattuda ei lähe, kui külmuda. Seisev veri põhjustab turset organite, sh eesnäärme. Lõpuks hullemaks läheb uriin ja mikroobid lihtsam rihma ja korruta.

    - Ennetamine prostatiit on oluline vältida peamisi riskitegureid. Oluline ei ole supercool ja kainelt hinnata oma jõudu ajal karastamisel. Järsul hüpotermia organism ei saa kiusatusele infektsioon, millega enne seda edukalt hakkama saanud, - selgitavad spetsialistid.

  3. Liigu rohkem!

    Tänapäeval, kui suur osa tööajast me istume kontoris, siis sõidame istub autos, ning siis otsustame olla mugavat asendit oma lemmik diivan, liikumine keha ei ole piisavalt valusalt! Pole liiklus — algab stagnatsioon veri, organid vaagna suru ja hullem töö.

    - Parim ennetus on prostatiit — teha nii palju kui võimalik liikuv eluviis, - soovitavad spetsialistid. - Minge jalgsi lõuna warm up kontoris pärast pikki koosolekuid ja kirjutamise ajal aruandeid, ronida trepist üles, selle asemel, et sõita liftiga. Kasutage iga võimalust läbida!

  4. Regulaarselt tee seksida

    Regulaarne seks on suurepärane ennetamise prostatiit. See on võti hea pikk töö eesnääre. Seksi ajal võimsalt suurendab vereringet, parem minna ainevahetusprotsesse. Jällegi, eesnääre aktiivselt eraldab oma mahl, mis on vedel osa sperma. Mingeid stagnatsioon ja seega mingeid võimalusi nakkuse saada tugipunkt. Masturbatsioon on selles mõttes hullem, kui teda ei ole ühtegi aktiivset liikumist valamu ja mitte sellise võimsa suurendada vereringet.

    Kuid mäletame ohutuse kohta, infektsioonid, sugulisel teel levivate haiguste. Kaitstud!

  5. Ei kuritarvita alkoholi

    Esiteks, alkohol iseenesest vähendab immuunsust ja keha on raskem võidelda infektsioonidega. Teiseks, alkohol laiendab veresooni ning see toob kaasa erinevate ödeemi, millest me juba rääkisime. Kolmandaks on joodud sind võib tõmmata ärakasutamine. Ning seal on juba ja kuni kaitsmata vahekorras lähedal koos harjumatu naine ja uinumine on vales kohas külma põrandaga.

  6. Sa kohtled kroonilised haigused

    Kui hüpotermia või suures koguses joodud alkoholi infektsioon võib sattuda eesnäärme-ja teiste organite sise kahjustusi infektsioon. Nt kaaries hammaste. Taimelava võib olla krooniline sinusiit, põskkoopapõletik, keskkõrvapõletik, bronhiit või kurguvalu. Näiliselt, kus kõri ja kus eesnääre, ja siin on. Seega ennetamiseks prostatiit ja teisi haigusi tuleb ravida taskud on krooniline infektsioon.

Ravimid alates prostatiit

Raviks rakendatakse kogu kompleks ravimite alates prostatiit:

  • antibiootikumid. Kuna peamine põhjus prostatiit — infektsioon, peamiselt ravitakse just tema.
  • põletikuvastased ja valuvaigisteid (vastavalt teadlaste "mittesteroidsed põletikuvastased"). Need ravimid knock temperatuuri ajal äge prostatiit, leevendab valu ja põletik koos eesnäärme.
  • alfa-blokaatorid. See on ravimid, lõõgastav eesnäärmevähi ja mis suurendavad uriini läbipääsu. Sest põletikku eesnäärme suurendada suurus, pressid on kusiti ja ei anna uriinis on normaalne välja.
  • vitamiinid ja bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid. Nad parandavad taastada normaalset funktsiooni eesnäärme pärast seda, kui infektsioon on vallutanud ja põletik tehakse.

Ja siin on seadmed, müüdud ravi prostatiit, 99% on kasutud, kindel eksperdid. Siin on need siin on laser, pulss ja elektromagnetilised ime-priborchiki.

Folk alates prostatiit

Kõige populaarsem inimeste viis ravi prostatiit — see on taruvaik. Kohaldada seda soovitavad kujul küünlad ja vormis tinktuuri. Arvatakse, et taruvaik on väike põletikuvastane ja antimikroobse toime, kuid märksõna — väike! Ega võidelda infektsiooni, tüli prostatiit, ega leevendada põletikku, mille põrgu valu ja temperatuur alla 40 kraadi, taruvaik muidugi ei saa.

Veel üks populaarne folk vahend prostatiit — kõrvitsaseemned. Sõin — ja kord. Kuid tegelikult on vaja mõista, et kõrvitsaseemned kehtivad ainult teatud liiki ussid. Ja siis, ei tapa neid, vaid lihtsalt pakkuda ebamugavustunne, kust ussid võib hakata taas kohe pesast välja ronima mees. Kuna ussid ei põhjusta prostatiit, siis ravida kõrvits ja seemned mõttetu.

Paljud kasutatakse raviks prostatiit takjajuur. Takjas on diureetikum ja haavade paranemise toimega ja temas on palju inuliin, mis on kasulik diabeedi korral. Haava kui sellist, kui prostatiit ei, sest ravida mitte midagi erilist. Ja siin on diureetikum mõju toob teile piinamine. Kujutage ette — te olete nii uriin ei saa murda läbi suru eesnäärme kusiti, ja siis veel rohkem suurendada survet, parandab ise valu ja sagedus tualeti. See on sulle vaja on?

Rahvameditsiinis ravi prostatiit on ka soovitatav kasutada puljong karu (punane) juurest. Peamine efekti võib — põletikuvastane. Kuid see on üsna nõrk selleks, et alandada temperatuuri ja valu. Pealegi, infektsioon jäme juur kuidagi ei vaeva.

- Meie rahvas on nii agar, et võib ravida midagi. - spetsialistid ütlevad. - Alusel on kõik ravimid, mida nüüd reklaamitakse ja müüakse nagu Toidulisanditest, valeta taimsed komponendid. Nad on kerge põletikuvastane ja antibakteriaalne efektiivsus. Aga kui ainus vahend ravi prostatiit nad on liiga nõrgad, kuna on väga madala efektiivsusega. Soovitada midagi ei oska. Peamine probleem traditsioonilise meditsiini — kaotus aega ja hiljem alustada tavapärast ravi.

Saun kui prostatiit

- Kõige võimsam inimeste viis ravi prostatiit — see on saun! - õpetavad spetsialistid. - Küte, vaheldumisi sooja ja külma võib olla kasulik. Kuid on oluline meeles pidada, et saun on vastunäidustatud inimestele, kellel on probleeme südame ja laeva. Väga oluline punkt! Patsientidel, kes on vanemad kui 50 aastat pea olema 100% kindel, et see on prostatiit, mitte eesnäärmevähk. Sest sümptomid on krooniline prostatiit on samad, nagu on bph-ja eesnäärmevähk. Ja oluline ei raiska aega, püüdes ravi ei ole sama haigus. Menetlus on selline: kõigepealt välista Onkoloogia, siis ravime prostatiit.

Läheb sauna või sauna ravi prostatiit on võimalik ainult siis, kui hea tervise! Ei saa käima kohe pärast sööki või alkoholijoobes. Ei saa kõndida ägeda prostatiit, kui sul on palavik! Ainult pärast normaliseerimist heaolu tagada ravi ja profülaktika prostatiit.

Vannis või saunas parem ei küta, läheb lõbu pärast, mitte huvides rekordite vastupidavust. Läks 15-20 minutit leiliruum, istusime — tuli välja puhata 30-40 minutit. Siis saab veel korda minna soe. Lumi või jää bassein parem mitte minna — muidu võite saada uue laine prostatiit hüpotermia!

Harjutusi, harjutada maja prostatiit

- Komplekse kasutamise ennetamiseks prostatiit internetis on praegu väga palju. Kuid enamasti see on kõik reklaam ja turundus - usuvad spetsialistid. - Tavaline IGAPÄEVANE kõndimine, squats ja ronida trepist toob palju rohkem kasu! On arusaadav, et ei jahi, aga sa võta ise olema vähemalt minimaalse aktiivsusega. Ja regulaarne seksuaalne elu!

Kui teil on näiteks kontori töö, miski ei takista teil ajal oma lõunapausi minna sööklasse ei liftiga, aga minna mitu korrust jalgsi. Sat 2 tundi koosolekul? Pärast seda sulgege koridori ja tee mõned sit-ups. Üldse, squats — see on sama harjutus, mis on hästi laiali veri väikeses kausi ja võitleb stagnatsiooni.

Pärast tööd koju jõudsime — jäta auto hoovis ja mine poodi jalgsi, mitte kõne sinna teel. Roni oma korrus trepist, mitte liftiga. Kui elad väga kõrgelt — osa teed sõitke liftiga ja osa läbida jalgsi.

Tuleb regulaarselt sporti. Rekordite ei ole vaja, kuid kõndimine on 40 minutit päevas või tegevused fitness 2-3 korda nädalas harjutusi oma alakeha aitavad. Jalgratas, kõndimine, squats, kallutab, ujumine on väga hea, kui harjutusi, harjutada maja prostatiit.

Jätke meelde peamised harjutused ennetamiseks prostatiit:

  • jalgsi jalgsi;
  • squats;
  • kallutada ettepoole;
  • mahi jalgadega;
  • tõus, jalgade surumine;
  • kõndimine trepist;
  • ratsutamine, jalgrattaga;
  • ujumine.
19.07.2020